おはようございます。
☆今日の御言葉 ダニエル書９章９節
「憐れみと赦しは主である神のもの。」
ある本の中に「元気に生きる秘訣」が記されていました。
それは祈りの深呼吸とも呼ばれます。私の人生は、自分の影響だけで生きようとすると、どこかで行き詰まってしまうことがあります。曇りのような心をスッキリと晴れに☀️しましょう。
祈りを通して、命の息吹を私の心に吹き込ませます。その方法は簡単です。少しの祈りの時間をとってみてください。
大きく息を吸って、ゆっくり吐きます。
ゆっくりとこの深呼吸に祈りの言葉を合わせます。
たくさんの良い空気を吸いましょう。新鮮な空気を吸うようにこう思ってください。
・私の本質は愛そのものです。
・私の本質は完璧ですばらしいものです。
そして、思いっきり愛に満ちた思いを吐きましょう。
・新しい人生に向けて踏み出す勇気が与えられますように。
・生きる意欲を失ってしまう時には、神さまの大いなる愛と力を私に送ってください。
この祈りの深呼吸をすると、神さまに愛されているという思いが心を満たすようになります。
あなたは、本当に大切な人です。
